Podemos traçar metas de comportamento?
Podemos traçar metas de comportamento?
Aqui no CEC nós aprendemos, e podemos comprovar em nossas experiências, que a evolução ocorre através da mudança de comportamento. Perceber atitudes e padrões disfuncionais e entender como isso nos atrapalha e nos traz sofrimento é um grande passo que nos leva a refletir sobre a necessidade de mudança. Mas, sair da zona de conforto […]