O que você sente, emoção ou sentimento?

Pode parecer que é tudo a mesma coisa com nomes diferentes, mas não é.  Emoção é uma sensação instintiva, que passa pela percepção mental em frações de segundos, desencadeando reações orgânicas e preparando nosso corpo para lutar ou fugir.

O sentimento é outra coisa. É produzido a partir do chacra cardíaco e não tem carga emocional. É uma energia sutil, portanto, é leve, traz bem-estar e silêncio interior.

E então, deu pra ter uma ideia do que você sente com mais frequência, se é emoção ou sentimento?

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Palestrante: Patricia Cabral