Aqui no CEC nós aprendemos, e podemos comprovar em nossas experiências, que a evolução ocorre através da mudança de comportamento.
Perceber atitudes e padrões disfuncionais e entender como isso nos atrapalha e nos traz sofrimento é um grande passo que nos leva a refletir sobre a necessidade de mudança. Mas, sair da zona de conforto não é fácil e será que é possível traçar metas de comportamento para ajudar nesse empreitada?
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Palestrante: Andrea Basile