Escrito ao modo de um diário, o livro contém dezenas de relatos de experiências fora do corpo vivenciadas pelo autor. Visando contribuir com o conhecimento sobre a Projeção Astral, o livro foi elaborado de modo prático, técnico e descritivo, e tem por objetivo servir como referência para os interessados no tema e incentivar as pessoas para que tenham as próprias experiências projetivas.