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Conversas comigo mesmo - (4) - Carências que nos assolam — YouTube do Acervo CEC

Narrado por Moisés Esagüi2 min de leitura

Ao gerar mágoa e frustração, que traz uma raiva capaz de se expandir, a carência causa sofrimento e pode crescer até virar uma patologia insolúvel.

Conversas comigo mesmo - (4) - Carências que nos assolam
Vídeo · 5 min 59 s · Assistir no YouTube

Resumo

A carência gera sofrimento, frustração e raiva quando as pessoas ou a vida não atendem às expectativas. Essas emoções tendem a crescer para serem postas para fora e podem ser dissipadas pela paixão e pela sexualidade, sem que isso seja amor. Presente na vida afetiva e sexual, na alimentação e nas compulsões, a carência exige busca para ser resolvida. A partir de certo ponto, é preciso contar com um ego auxiliar antes que ela se torne uma patologia insolúvel.

Transcrição da fonte

Imagine as carências assolando sua vida. Quando está carente, você fica mal-humorado, magoado com as pessoas porque elas não cumprem o que você quer, sempre achando que o outro está enganando você. Fica cheio de armamentos emocionais que nunca terminam, o que significa sofrimento. Considero a carência uma coisa cara, pois ela tem uma irmã gêmea: a frustração, que é a parente mais próxima da raiva.

Quando você é carente, frustra-se, pois não pode querer que todos sejam o que você quer, deem o que você quer ou que a vida dê o que você quer. A frustração traz raiva, e a raiva pode se expandir. As coisas emocionais são mais difíceis de diminuir; a sequência natural é aumentarem, porque você precisa colocá-las para fora e, para isso, precisa de uma emoção maior. Imagine um casal brigando e se xingando: o marido grita com a mulher e a empurra, e a mulher atira alguma coisa nele. Depois desse tiroteio, eles buscam no baú das infelicidades tudo o que havia no passado e jogam na cara um do outro, numa explosão nuclear emocional. Depois vão dormir juntos, fazem amor e dizem "eu te amo". A emoção maior da paixão e da sexualidade gastou tudo aquilo, e eles dizem que se amam, como se isso fosse amor.

A carência é um buraco negro, um buraco sem fim. Até certo ponto, você consegue resolvê-la, mas isso exige busca; depois, precisará de um ego auxiliar, que pode ser amigo, amiga, irmão, tio, pai ou alguém que entenda da parte comportamental. Não se pode deixar a carência crescer até virar uma patologia insolúvel. Ela funciona na parte afetiva, sexual, alimentar e na compulsão por compras. Há inúmeras compulsões, como a compulsão por chocolate: dizer que come um chocolate de vez em quando pode significar todo dia. O mesmo vale para quem diz beber socialmente, mas bebe no almoço e também no jantar.

Quando alguém me faz uma pergunta, penso que devo ter umas 200 respostas. Qualquer um pode ter 200 respostas se tiver boa imaginação e bom preparo, mas quantas são aproveitáveis? Quando se pretende dizer algo aproveitável, o número de respostas possíveis é mais ou menos o número de enfoques que se consegue ter para responder.

Questões levantadas pelo material

  • Por que a carência gera frustração e raiva?
  • Por que as emoções tendem a aumentar em vez de diminuir?
  • Por que buscar ajuda para lidar com a carência?

Palavras-chave

carênciafrustraçãoraivacompulsões

Como citar

ESAGÜI, Moisés. Conversas comigo mesmo - (4) - Carências que nos assolam. Amparo: Centro de Estudos da Consciência, 16 dez. 2017. 1 vídeo (5 min 59 s). Disponível em: https://centrodeestudos.org/acervo/conversas-comigo-mesmo-4-carencias-que-nos-assolam/. Acesso em: 13 nov. 2026.