O poder de cura do agradecimento — YouTube do Acervo CEC

O poder de cura do agradecimento está relacionado à origem emocional das doenças e ao modo como a gratidão se insere no processo de cura. Espiritualmente e energeticamente, há uma relação significativa entre nossas emoções e nosso corpo físico. Desde o nascimento, não somos naturalmente sábios em lidar com a vida e as relações. Muitas emoções incômodas emergem nessas interações: raiva, irritação, mau humor, medo, inveja, ciúme, tristeza, vergonha, culpa, desgosto, indignação e frustração. Também experimentamos alegria, amor, afeição, bondade, calma e carinho. As emoções e sentimentos se misturam em nosso cotidiano, dependendo das situações.

Enfrentamos situações que despertam essas emoções. Por exemplo, ao nos atrasarmos devido a um congestionamento, sentimos ansiedade e irritação. No trabalho, desafios com colegas e chefes são comuns. Na vida afetiva, surgem mágoas e necessidades de afeto. A ansiedade e a depressão estão relacionadas à produção de energias pelos nossos chacras. Os chacras básico, esplênico e umbilical são responsáveis por energias mais densas, associadas às emoções. Quando sentimos raiva e irritação, produzimos energias densas que circulam com dificuldade, causando bloqueios e estagnação. O funcionamento do nosso corpo físico depende dessas energias e dos canais por onde circulam, conhecidos como nadis ou meridianos.

Os processos emocionais são a origem das doenças. Mesmo crianças podem manifestar doenças devido a cargas emocionais de vidas passadas. Se não fizermos uma autoavaliação profunda e sincera, podemos ter a falsa impressão de que as emoções negativas aparecem apenas ocasionalmente. No entanto, se prestarmos atenção, perceberemos que em cada ação há uma pitada de ansiedade, contrariedade, irritação e não aceitação.

Moisés Esagüi apresentou um conceito importante: se sentimos raiva, não é apenas em momentos específicos. Nós somos raiva; é o nosso modo de funcionamento, refletindo o trabalho que fazemos com nossos chacras emocionais. As dificuldades emocionais são a origem de nossas doenças. Podemos enfrentá-las com terapia psicanalítica, psicológica, psicoterapia, autoanálise, além da medicina tradicional e complementar.

Cuidar da parte emocional é crucial, seja com terapia ou autoanálise. Um profissional pode ajudar a enxergar o que não conseguimos sozinhos, pois vivemos no piloto automático, evitando situações e pessoas sem entender profundamente o porquê. Um terapeuta, psicólogo ou psicanalista pode nos ajudar a ver o que não enxergamos ou não queremos ver sozinhos.

O bócio, por exemplo, é uma alteração da tireoide, mas do ponto de vista energético e espiritual, toda doença tem origem emocional. Questões alimentares também influenciam, mas há alterações no chacra laríngeo. Pessoas com problemas nessa região têm dificuldade de expressar sentimentos e pensamentos, de dizer "não" ou "sim". A dificuldade de expressão, especialmente de sentimentos e emoções, é complexa. O problema começa no chacra básico, mas pode se manifestar no chacra laríngeo.

A gratidão é um sentimento que acreditamos praticar, mas muitas vezes de forma automática. Poucos de nós realmente param para sentir a gratidão com sinceridade. Ao exercitar a gratidão, percebemos que não é tão automática quanto pensamos. A gratidão é um sentimento, diferente das energias densas do chacra básico. A diferença entre emoção e sentimento está na sutileza e na frequência: sentimentos são energias produzidas pelo chacra cardíaco, mais sutis; emoções são energias densas. Trabalhar com energias sutis, como a gratidão, pode mudar nosso padrão energético.

No início, costumamos agradecer automaticamente. O trabalho proposto é enfrentar situações cotidianas que trazem irritação, ansiedade, raiva, mágoa e tristeza, e transformá-las em oportunidades para exercitar a gratidão. Essa mudança de padrão energético transforma nossa configuração energética. Ao entrar em contato com uma situação, é importante substituir a reação automática por um agradecimento. Por exemplo, se alguém te fecha no trânsito, em vez de reagir com raiva, tente reconhecer a emoção e agradecer. O primeiro passo é reconhecer que você teve uma reação emocional e interromper esse processo naquele instante. Ao perceber a raiva e interromper o processo, você evita que essa energia negativa continue se acumulando.

Essa mudança afeta a produção de hormônios do estresse, como adrenalina e cortisol, e neurotransmissores como dopamina e serotonina, que influenciam o humor e podem estar associados a quadros de depressão. O corpo energético, especialmente o duplo etérico, que abriga os chacras, pode ter sua circulação energética prejudicada por essas emoções. Bloqueios e falhas de frequência nos chacras podem ocorrer, mostrando a interligação entre a parte energética e física do corpo. A produção de hormônios, o funcionamento do DNA, das glândulas e órgãos estão todos interligados. A epigenética mostra que nossos genes podem expressar saúde ou doença, influenciados por fatores como alimentação, exercício, pensamentos e emoções.

O estado emocional pode atrair consciências espirituais que compartilham o mesmo padrão energético. Emoções crônicas, como raiva ou tristeza, podem aproximar consciências espirituais que ressoam com essas energias, potencializando a ocorrência de acidentes. Por isso, mudar o padrão energético é crucial para atrair consciências mais amparadoras e afastar as assediadoras.

Vícios, como bebida, cigarro ou compulsão alimentar, estão ligados a carências emocionais. Ao mudar o padrão energético por meio do agradecimento, é possível afastar consciências espirituais que se alimentam dessas energias. Mudar o padrão energético é um passo importante para afastá-las e fortalecer a vontade de superar o vício.

Estar ciente das próprias emoções e ter a vontade de mudar esse padrão é um ótimo início. Podemos tentar identificar em nossa vida motivos concretos para sermos gratos. No começo, nos esforçamos para agradecer, mas com o tempo a gratidão se torna parte de nós. Quando começamos a trabalhar com a gratidão, passamos a operar com essa energia até que nos tornemos gratidão, e nosso padrão energético se torna mais sutil. Essa mudança altera nosso padrão energético e os nossos acompanhantes espirituais. Quando somos raiva, atraímos acompanhantes raivosos, o que potencializa nossa raiva e nos prende em um ciclo vicioso. A quebra desse ciclo pode ser alcançada através do trabalho com a gratidão.

Com força de vontade, podemos decidir experimentar e sentir a energia sutil da gratidão. Persistindo, os assédios espirituais habituais se afastam, e sentimos como se um peso saísse de nossas costas. Trabalhar com a energia da gratidão permite que os amparadores espirituais atuem na cura. Quando trabalhamos com gratidão, abrimos nossos chacras e nos tornamos receptivos ao trabalho dos amparadores espirituais, desbloqueando nossos canais de energia e chacras.

Para a maioria de nós, as doenças resultam de nossas cargas emocionais, seja desta vida ou de vidas passadas. O estresse da vida moderna pode levar a uma descarga excessiva de cortisol. Aprender a agradecer e entender o sentido disso é um caminho evolutivo. Trabalhar com frequências de energia mais sutis, como as do chacra cardíaco, é parte desse caminho. Existem pesquisas que mostram que exercícios de gratidão melhoram a depressão e reduzem a necessidade de antidepressivos.

Proponho que você comece a escrever três coisas pelas quais é grato no dia de hoje. Procure repetir essa ação diariamente. Se não encontrar três coisas para agradecer agora, certamente encontrará uma. Moisés contou uma história interessante sobre seu irmão, Isaac. Quando eles eram adolescentes, ao que me lembro, o irmão estava gravemente doente, desenganado pelos médicos. Decidiu, então, começar a agradecer e a doar energia, fazendo imposição de mãos. Ele ia ao hospital de câncer e, antes, agradecia por tudo: pelo dente que tinha para escovar, pelo corpo, pela vida. Depois de algum tempo, aparentemente sem tratamento, ao refazer os exames, os sintomas e a doença haviam desaparecido.

Outro exercício transformador é escrever uma carta de agradecimento a alguém, seja essa pessoa viva ou falecida, ou alguém que você nunca mais encontrará. O importante é entrar em contato com esse sentimento e escrever a carta. Isso pode trazer bem-estar e benefícios. Estudos científicos mostram que, mesmo que a pessoa seja falecida, escrever uma carta de agradecimento tem grande valor. Após praticar esses exercícios, você pode começar a agradecer pelas coisas ruins que acontecem, pelas pessoas e situações que não gosta. Isso muda nosso padrão. Compreender e aceitar mais as pessoas, a vida e as situações transforma nossa visão e a forma como nos relacionamos com tudo. Isso traz um novo patamar de cura.