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O que é o Luto — Spotify do Acervo CEC

Narrado por Moisés Esagüi8 min de leitura

O luto é a perda de um referencial emocional e dói pelo que alguém ou o corpo representava e pelo investimento emocional e energético envolvido.

O que é o Luto
Podcast · 15 min 8 s · Ouvir no Spotify

Resumo

A evolução depende das trocas com outras pessoas e do trabalho positivo para melhorarmos como seres humanos e cuidarmos do planeta. Mudar a vida exige objetivos, organização e vontade, com amor e felicidade no que fazemos. O luto é a perda de um referencial emocional que sustentava o ego. A dor dessa perda vem do investimento emocional e energético na relação. A crença na espiritualidade não impede o luto; quem perde o corpo físico também o vive, pois ele era seu meio de expressão. Ser nossa melhor companhia exige estudo e crescimento, para que sejamos nosso maior referencial.

Transcrição da fonte

As partes espiritual e comportamental são dois fatores que podem nos apoiar a crescer. Ninguém é eterno, e o que resta de nós, além daqueles quadros redondos, é a lembrança — que seja uma lembrança boa, feliz, estimuladora e forte. Devemos ser modelos. Nosso comportamento é importante: as pessoas nos observam e dizem: "puxa, o que você faz é coerente".

Recebi anteontem uma carta elogiando o trabalho que vem sendo feito. A pessoa foi até São Damião, conversou comigo, perguntou sobre o objetivo de tudo e depois me enviou uma carta muito bonita. Não se trata de um culto a mestres ou gurus; eu não sou nada disso. O que tenho feito é trabalhar, e é isso que digo às pessoas: vamos trabalhar, pois o trabalho positivo e feliz nos leva aos melhores lugares.

Não vejo que alguém possa evoluir sozinho. Se você estiver só, se for como o Pequeno Príncipe, certamente não acrescentará muito, pois não terá trocas nem o outro — e o outro é fundamental; precisamos aprender a lidar com as pessoas. Nosso relacionamento nos leva a compreender que, com 7 bilhões de pessoas neste planeta, podemos entender melhor o mundo e torná-lo melhor também. Viver apenas por viver, sem acrescentar nada, é vazio, e não vale a pena chegar ao último dia da vida, olhar para trás e perceber que não fez nada. Ganhei dinheiro ou o que fiz? Tive conforto? Você não saiu do seu próprio âmbito, e penso que devemos ir muito além dos nossos limites, pois é possível alcançar qualquer lugar com esforço, coração e palavras; isso é fundamental.

Os que se engajam neste tipo de trabalho se esforçam — e você pode pensar: eles se esforçam tanto? Sim. Eles não trabalham para outros, trabalham para si mesmos. Gostaria que todas as pessoas do mundo fossem melhores. Esse é o sentido da minha vida. A ideia é que sejamos melhores como seres humanos, que deixemos de fazer coisas erradas, pois sempre encontramos desculpas.

Prejudicamos o nosso semelhante e acumulamos uma sacola imensa de desculpas, tantas que nem dá para contá-las. Precisamos sair dessa situação. O planeta não é apenas uma bola de terra; o planeta somos nós. Isso você já sabe, mas torná-lo melhor depende de nós, de mim, de você e de todas as pessoas. Temos de fazer esse esforço; somos nós que faremos a diferença e que devemos cuidar desta grande nave.

Precisamos diminuir todos os danos que causamos ao planeta: desmatamento, fogueiras imensas, invasão de áreas que não devemos ocupar, destruição da vegetação, dos animais e dos oceanos. Estamos esgotando o combustível do planeta, acreditando que ele é eterno. Se pegássemos todo o dinheiro que o pessoal gasta em armamento para destruir o outro e o utilizássemos de forma coerente para melhorar este mundo, com certeza estaríamos em uma condição muito feliz. Parece que faço um discurso, mas sinto isso no coração, senão não conseguiria falar. Só conseguimos falar com sinceridade aquilo que realmente temos dentro de nós.

Minha vida é isso. Quem me conhece, quem está perto de mim e não tem raiva de mim — porque algumas pessoas ficam com raiva. Uma semana atrás, alguém chegou a mim e disse: "Tenho raiva de você". Eu respondi: "A senhora tem o direito de ter raiva de mim". Ela respondeu: "É, agora estou com mais raiva". Eu disse: "Olha, senhora, sinto muito, não posso fazer nada, né?". Não posso fazer nada. Ela afirmou: "Não se desculpe, porque está me deixando ainda mais irritada".

Eu falei: "Mas, minha senhora, a senhora me perdoa? Qualquer coisa que eu fizer, se eu me mexer, a senhora fica com raiva. Se eu pedir desculpas, a senhora fica com raiva." Ela respondeu: "É isso mesmo." Eu continuei: "Então, vou dizer uma coisa, senhora: sei que a senhora ficará mais irritada do que está agora, mas a senhora tem raiva. A senhora deve sorrir mais, buscar a felicidade, expandir positivamente, ser um elemento de contaminação positiva, de amor e de paz." Ela olhou para mim e disse: "É só isso que você tem a me dizer?" Eu respondi: "Acho que não consigo dizer mais nada, senhora. Desculpe."

Se você é amor, transforma qualquer coisa em coisas maravilhosas. Se você tem raiva, você é raiva. Encha o coração de amor, felicidade, luz, energia, motivação e de todas as forças positivas. Este universo é tão imenso e tem tanta energia que você pode captar a energia de todo o cosmos. Pense no que pode fazer de bom para si e para todos ao seu redor e meça o alcance da sua força.

Houve algumas pessoas que fizeram coisas maravilhosas. Um grande exemplo para mim é Gandhi: ele libertou a Índia usando uma tanga. Se ele usasse um paletó, talvez não fizesse tanta coisa, porque a questão era o que ele era, não o que ele tinha. Pense nisso: não importa a sua situação ou dificuldade, dedique toda a sua energia aos objetivos que você definir. Reserve meia hora, estabeleça vários objetivos e transforme a sua vida de verdade. Não chegue ao fim da vida dizendo que poderia ter se esforçado mais. Também não invente desculpas como "eu poderia ser mais relaxado" ou "eu seria mais irresponsável e viveria melhor". Você não vive melhor por causa disso; a sua organização interna não permite.

Organize-se, estabeleça um objetivo e resolva a sua vida, porque ninguém vai conseguir resolvê-la por você. Podemos ajudar; a terapia, por exemplo, pode auxiliá-lo a alcançar um nível de organização, mas a sua vontade é predominante. A vontade é fundamental e faz toda a diferença na nossa vida. Você decide e coloca a vontade para comandar, e verá que a sua vida muda.

Jorge Vercillo foi até São Damião e, ao chegar, disse: "Puxa vida, isso aqui é o paraíso". Respondi que ainda não é o paraíso, porque o paraíso são as pessoas. O local é bonito, mas o paraíso são as pessoas, e elas estão trabalhando para transformar o espaço em um ambiente de compartilhamento e relacionamento, o melhor possível. Ele fez uma observação: tudo foi gravado. Disse que passam o almoço inteiro rindo, conversando, brincando, descontraindo — o que, para mim, é o sentido da nossa vida. Devemos fazer as coisas com felicidade, sem pressão, sem aquele controle que não nos leva a lugar nenhum.

"Moisés Esagüi, o que é o luto? Você poderia me responder? Ouvi um CD seu sobre luto saudável e luto patológico, mas surgiram muitas questões. Apesar de você conseguir explicar, fiquei com algumas dúvidas. Gostaria que explicasse, por favor, para que fique o mais claro possível para mim. Abraços." Não acho que exista um luto saudável, mas há um luto menos patológico. O que é o luto? O luto é a perda de um referencial. Você tem uma família: seu pai, sua mãe, seu irmão e um tio de quem você gosta muito. O referencial vale mais quando sua relação com ele é mais livre de cargas emocionais. Anote isso. Essa é a minha opinião; você não precisa ficar bravo comigo se eu estiver, de alguma forma, contradizendo o que aprendeu.

A qualidade da sua relação com o referencial é importante. Se você perder esse referencial, terá dificuldade, pois há um investimento muito alto, tanto emocional quanto energético. Suponha que esse tio seja muito legal. Quando ele chega perto de você, pode contar qualquer coisa, conversar, rir muito. Observe o espaço que ele ocupa. Quando fala de si, fala com sinceridade. Você sente que pode estar mais próximo de si mesmo ao lado desse tio.

Resultado: ele já tem um valor diferente da tua relação com outras pessoas. Concorda? Esse valor diferente é um valor que não dá para medir em números nem em moeda, não dá para dizer que ele vale isso ou aquilo. A grande verdade é que, no final das contas, o dia em que esse tio, por um acaso, sair da sua vida — seja porque viajou para outro local distante ou porque houve o falecimento dele — vai faltar tudo o que ele é na tua vida. Você ficará com essa falta, que doerá. Porque uma coisa é dizer "não, mas eu sou forte", ou acreditar em espiritismo, eu acredito nisso e naquilo. O que estou falando não tem a ver apenas com espiritualidade, tem a ver muito mais com o referencial.

É muito difícil lidar com algumas situações, porque aquele referencial era uma coluna emocional que sustentava o nosso ego, que o organizava. Não é tão simples encontrar uma resposta. Aliás, quando as pessoas dizem "sou espírita, morrer não tem problema", eu digo o seguinte: quando você morre, não adianta acreditar na espiritualidade, nem ser a própria espiritualidade; isso é apenas uma parte. Imagine que você investe muito na relação com as pessoas e consigo mesmo e perde o corpo físico. Ao perder o corpo, você entra em luto no mundo espiritual. Você sofreu uma perda e pode dizer "Ah, o corpo é assim, tem um tempo". Não, ele não tem um tempo. O seu corpo era a forma de expressar tudo o que você era, e você estava muito investido nele, sendo um referencial muito forte.

A mesma coisa é alguém que você gosta demais, com quem tem uma relação muito próxima, com quem conversa sempre, e, de repente, essa pessoa sai da sua vida. Você acabou de perder o referencial. Não é a pessoa nem o corpo. Não tem a ver com olhos bonitos, cabelos ou algo semelhante. Não é nada disso, nem o corpo físico em si, nem a postura da pessoa, mas o que ela representa para você em termos emocionais. No final das contas, ela representa um referencial. Sempre digo que o nosso maior referencial deve ser nós mesmos. Para isso, precisamos ser a melhor companhia que temos. Não adianta falar; é preciso estudar muito. Você pode fazer o que quiser, mas é necessário crescer o suficiente para, ao se olhar no espelho, ver alguém tão importante que não precise do ego.

Questões levantadas pelo material

  • O que é o luto?
  • Por que perder uma pessoa querida dói tanto?
  • Quem morre também sente luto?
  • Como se tornar o próprio referencial emocional?

Palavras-chave

lutoreferenciaiscrescimento pessoal

Como citar

ESAGÜI, Moisés. O que é o Luto. Amparo: Centro de Estudos da Consciência, 10 maio 2024. 1 podcast (15 min 8 s). Disponível em: https://centrodeestudos.org/acervo/o-que-e-o-luto/. Acesso em: 2 nov. 2026.