Resumo
Ana realiza projeções astrais frequentes, sente falta de apoio, tem a sensação de perda de energia e enfrenta depressão, angústia e ansiedade. Como essas experiências são individuais, não deve esperar que a família as sinta da mesma forma, embora deva tratá-la com carinho. O trabalho espiritual pode enriquecer a vida, mas deve ser conciliado com o cuidado do corpo, do trabalho e dos relacionamentos, pois esta reencarnação oferece oportunidades de aprendizado. Como uma atividade espiritual equilibrada não deveria causar esse sofrimento nem perda excessiva de energia, é preciso reavaliar a situação e procurar ajuda terapêutica.
Transcrição da fonte
A pessoa escreveu um e-mail extenso, relatando que realiza projeções quase sempre. É adepta do Espiritismo e acredita que essa doutrina tem a auxiliado, mas tem fé em Deus. Ocorre que, tendo essas manifestações, sente necessidade de auxílio, cuidado e troca de experiências. Não sabe com quem falar e, ao mesmo tempo, sente necessidade de reposição energética.
Esse negócio de dizer que não sabe com quem falar era a maior dificuldade da minha vida, porque realizo projeções astrais desde criança e tinha muito medo de contar a alguém sobre as experiências, pois temia parecer louco ao afirmar que via coisas que ninguém vê. Estava enxergando e, principalmente, tendo experiências no mundo espiritual. Estou falando de 48 a 50 anos atrás, quando tudo era muito mais complicado. Hoje já temos a globalização, a internet e a possibilidade de trocar conhecimentos com outras pessoas.
A pessoa relata que, ao ter essas manifestações, necessita de auxílio, cuidado e troca de experiências. Não tem técnica para essa autofunção e precisa, frequentemente, se estabilizar e equilibrar emocionalmente no plano material, pois sente que, entre missões e resgates, os últimos são mais pesados e quase incontroláveis; dependem não só dela, mas também daqueles que a rodeiam — a família —, que não acreditam ou fingem acreditar no astral e no plano espiritual. É um conflito que muitas vezes parece deixá-la com energia baixa e descompensada.
Ao mesmo tempo, sente que está atrapalhando a sua missão aqui na Terra, no palpável. É professora de geografia, entende que não foi por acaso ter feito essa disciplina. Gosta dos seus alunos, que em sua maioria são adolescentes. O fato é que precisa realizar mais tarefas nessa área aqui na Terra, mas surgem poucas oportunidades. Sabe que cada coisa tem o seu tempo, porém o tempo também urge.
A pessoa realiza projeções frequentemente. É espírita, mas tem algumas dificuldades porque não tem com quem conversar sobre o assunto; não conhece técnicas de projeção astral que permitam melhorar o desempenho. Além disso, a família não entende direito isso, ou pelo menos não dá a atenção que ela gostaria. Isso é verdade: quando se tem uma projeção astral lúcida e se conta a alguém, a pessoa não sabe do que se está falando. Não dá para entender se não for assim: sair do corpo, fazer isso, aquilo. Ao sentir todos os processos, tudo parece muito diferente. O sentimento não permite que você queira que o outro sinta da mesma forma. Você entende o que foi dito, mas ao dizer "estou entendendo perfeitamente", percebe que não está realmente compreendendo, pois sentir é muito diferente.
Ela coloca a família entre parênteses: não acreditam ou fingem acreditar no astral e no plano espiritual. Você não precisa se preocupar com isso. A experiência humana é única, intransferível; não dá para ter uma projeção astral e querer que o outro sinta a sua experiência. A sua experiência é sua, então aproveite ao máximo, pois a evolução é individual. Somos herdeiros de nós mesmos; assim, você vai fazendo o seu percurso nas várias reencarnações e aproveite cada oportunidade, porque esta vida agora é uma reencarnação.
Reencarnação não é a vida passada, que muitas vezes acreditamos ser a reencarnação. Não; neste momento você está reencarnado e deve aproveitar cada segundo precioso para fazer o que veio fazer aqui, ou seja, evoluir. A família é muito importante para nós. Não tenha a menor dúvida de que sua família é sua origem. Todos os familiares devem ser respeitados e tratados de forma adequada. Contudo, há algo que precisamos saber: nossos familiares podem ser muito primitivos, e isso é uma verdade. Se você observar, por exemplo, seu avô, perceberá que naquela época eles tinham muito menos condições. Hoje, você tem inúmeras oportunidades de estudo e a facilidade de aprendizado é maior.
Naquela época, os professores nem eram formados. Você aprendia a ler; já sabe ler, já está ótimo. Você não tinha informação. Então, pense nos nossos antepassados. E quando eu digo nos nossos antepassados, não se esqueça de que nós também somos os nossos antepassados. Porque você e eu provavelmente somos nossos próprios bisavós. Quer dizer, estamos agora numa condição muito privilegiada.
Por que estamos numa condição privilegiada? Porque, neste momento, temos muito espaço de mídia, muito espaço de conhecimento, revistas de monte para você ler, faculdade da terceira idade, faculdade à distância. Você pode fazer o que quiser, pode aprender, se formar. Se você quiser estudar música, vai estudar música; se quiser aprender canto, pode fazê-lo. Imagine, antigamente, para achar alguém que desse uma aula de canto, você tinha que procurar desse jeito, e era difícil.
A sua família deve ser tratada com carinho, mas não espere que ela potencialize o que você é; talvez seja preciso ajudá-la de alguma forma. Hoje, você tem um computador. Imagine então os seus amparadores — avós, pais falecidos e a família que já partiu — enquanto você digita no computador e pede ajuda ao mundo espiritual. Eles não sabem o que é um computador; como poderiam entender o que você está fazendo? Eles acabarão atrapalhando. Por isso, talvez seja melhor não chamar ninguém, tentar se virar sozinho ou comprar um livro, para garantir o resultado.
Ao falar do mundo espiritual, acreditamos que eles podem tudo, o que não é verdade. Existem espíritos mais evoluídos e avançados, bem como espíritos muito mais primitivos. Não estou excluindo ninguém; fazemos parte de toda essa egrégora. O planeta Terra está percorrendo seu processo evolutivo e, por isso, enfrentaremos algumas dificuldades.
Do ponto de vista do seu equilíbrio, ela sente que atualmente se esforça mais para o plano astral, o que lhe traz depressão, angústia e ansiedade. Nesta noite, teve uma experiência muito interessante: foram ao Afeganistão para ajudar a libertar alguns reféns. Como a projeção para esse lado do mundo é muito distante, utilizaram uma corrente energética. A experiência de projeção astral que teve foi extremamente importante, muito rica em aprendizado e na aquisição de conhecimento. Tudo isso foi um trabalho noturno.
Aproveite suas experiências de projeção astral; seu primeiro nome é Ana. Aproveite, pois sua vida pode tornar-se mais rica e feliz, graças à habilidade de trabalhar no mundo espiritual. Do ponto de vista do equilíbrio, há a sensação de que atualmente o esforço está mais voltado para o plano astral, o que pode trazer depressão, angústia e muita ansiedade. Por mais que nos dediquemos a trabalhos espirituais e toda a vida seja voltada para a espiritualidade — pois nossa origem está além de nós —, é fundamental lembrar: não somos um corpo no qual colocaram um espírito para fazê-lo andar. O espírito veste esse corpo.
Podemos dedicar-nos à espiritualidade, mas também devemos cuidar do corpo, da parte física, do trabalho e dos relacionamentos. Essa dimensão física é essencial, pois sem ela não teríamos existência corpórea. É importante refletir sobre o relacionamento com as pessoas. A relação com os outros deve melhorar a cada dia; devemos tratá-las com respeito, boa vontade, carinho e acolhimento. Para isso, é preciso primeiro aprender a tratar-nos com gentileza, gostar de nós mesmos e respeitar o outro.
A vida é uma escola: estamos aqui para aprender através do relacionamento. Diante de depressão, angústia e muita ansiedade, talvez seja necessário buscar auxílio terapêutico, pois a projeção astral ou uma atividade espiritual equilibrada não deveriam levar a essas dificuldades. Se há a sensação de perda excessiva de energia, algo precisa ser revisto. O ideal é estar equilibrado, saudável, bem-humorado, feliz e energizado. A vida oferece muitas oportunidades e não deve ser descartada; a experiência física deve ser aproveitada.
Depressão, angústia e ansiedade têm a ver com a parte emocional. Procure alguém que possa ajudar: um psicólogo, um psicanalista, um psiquiatra, ou até no posto de saúde, onde é possível conseguir orientação para não ficar mal emocionalmente. Nossos problemas físicos, nossas doenças e tudo o que carregamos na vida começam na parte emocional. Uma pessoa bem resolvida emocionalmente consegue viver muito mais feliz e sem doenças.
Questões levantadas pelo material
- Como conciliar projeções astrais frequentes com a vida cotidiana?
- Como lidar com familiares que não acreditam em projeção astral?
- Como a evolução dos espíritos influencia a ajuda que oferecem?
- Quando buscar ajuda psicológica para ansiedade ligada à projeção astral?
Palavras-chave
Como citar
ESAGÜI, Moisés. Projeção Astral: dúvidas e comentários. Amparo: Centro de Estudos da Consciência, 24 dez. 2021. 1 podcast (14 min 15 s). Disponível em: https://centrodeestudos.org/acervo/projecao-astral-duvidas-e-comentarios/. Acesso em: 12 nov. 2026.




