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Qual é a Técnica Eficiente para a Projeção Astral? — YouTube do Acervo CEC

Narrado por Moisés Esagüi1 min de leitura

A respiração profunda favorece o relaxamento, a soltura do psicossoma e a lucidez na projeção astral, enquanto persistência e rotina melhoram os resultados.

Qual é a Técnica Eficiente para a Projeção Astral?
Vídeo · 6 min 3 s · Assistir no YouTube

Resumo

A respiração profunda favorece o relaxamento e a soltura do psicossoma, aumentando a lucidez na projeção astral. Moisés usou essa técnica até adquirir controle suficiente das energias e do veículo astral para dispensá-la. Esse desenvolvimento exige persistência, concentração e rotina. Mesmo sem projeção, experiências como estados vibracionais devem ser anotadas e valorizadas, pois fazem parte do aprendizado.

Transcrição da fonte

A pergunta é se utilizo alguma técnica específica para projeção astral. Alguém mencionou que usa música de fundo e voz para guiar os passos da projeção, mas sem sucesso aparente. Seria possível criar uma técnica semelhante, usando voz e orientação, para ajudar na saída em projeção astral? Quando jovem, utilizei algumas técnicas. A principal delas era a respiração, ensinada pelo meu pai, que praticava ioga. Como eu já tinha tido experiências de projeção astral, pedi que ele me ensinasse. Ele me ensinou a respiração profunda e conseguia estados próximos da projeção astral. Essa técnica proporcionava um relaxamento essencial para a projeção. No CEC, o objetivo é ensinar isso a todos, visando um estado de relaxamento e soltura do psicossoma, aumentando a lucidez nas saídas do corpo.

No início, usei essa técnica durante a adolescência e início da vida adulta. Com o tempo e experiência, passei a ter maior controle das energias e do veículo astral, dispensando a técnica. A projeção astral é um processo evolutivo: inicialmente há dificuldades, mas com persistência e técnicas, os resultados melhoram. Eventualmente, você consegue sair do corpo sem técnicas, alcançando um domínio avançado do corpo astral, podendo sair sentado ou andando.

A persistência é fundamental para resultados eficientes e alta lucidez. É um trabalho contínuo, que exige concentração e rotina. Não se deve desistir após tentativas frustradas. Cada experiência — como estados vibracionais, luzes, imagens e sons intracranianos — deve ser anotada e valorizada, pois são importantes para o aprendizado. A técnica que usei foi a respiração profunda, que você pode aprender. Com esforço e continuidade, é possível alcançar resultados.

Questões levantadas pelo material

  • Como a respiração profunda ajuda na projeção astral lúcida?
  • Como melhorar os resultados nas tentativas de projeção astral?

Palavras-chave

respiraçãorelaxamentolucidezperseverança

Como citar

ESAGÜI, Moisés. Qual é a Técnica Eficiente para a Projeção Astral?. Amparo: Centro de Estudos da Consciência, 31 maio 2013. 1 vídeo (6 min 3 s). Disponível em: https://centrodeestudos.org/acervo/qual-e-a-tecnica-eficiente-para-a-projecao-astral/. Acesso em: 4 nov. 2026.