Trauma (Fatores Humanos) — YouTube do Acervo CEC

O livro "O Outro" aborda comportamento e espiritualidade. O trauma seria mais do que uma marca no aparelho psíquico. Quando um evento influencia negativamente nossa vida e gera medo ou insegurança, ele pode deixar uma marca. Podemos ser afetados e guardar essa informação; ela nos incomoda e nos acompanha ao longo da vida. Essa forma de armazenamento funcionaria como energia emocional.

Quando sentimos que algo nos incomoda, podemos estar lidando com uma energia emocional — uma carga emocional acumulada. Imagine que você guarda essas experiências em um baú, como roupas sujas, relacionadas à sua interação com o mundo. Um evento pode ser insignificante para uma pessoa e insuportável para outra, conforme sua relação com o mundo. A memória só existiria por conta dessa energia, da qual poderiam surgir soluções e problemas.

A memória pode nos permitir realizar coisas importantes, mas também trazer à tona experiências desagradáveis. Emoções como tensão, medo, raiva, ódio, receios, rancor, vingança, despeito, mau humor, agressividade, irritabilidade e expectativa são energias negativas, "bolos emocionais" que criamos e que são difíceis de suportar. Por outro lado, alegria, boa vontade, bom humor, sensibilidade, simpatia, cooperação, receptividade, comunicação, otimismo, afetividade, generosidade, cortesia e companheirismo são energias positivas com que a gente se sente bem.

Essa energia emocional pode nos ajudar a ser felizes ou nos tornar infelizes e amargos. Por isso, é essencial que nossa vida esteja alinhada com o que conseguimos entender. Resolver e elaborar os fatos que nos magoaram é necessário em algum nível. Algumas cicatrizes são profundas. O trauma seria uma cicatriz que permanece no aparelho emocional ou psíquico.

Essa marca poderia permanecer escondida no inconsciente quando não queremos lidar com ela. O acúmulo dessas cargas emocionais poderia nos bloquear. Sua presença poderia ser percebida quando queremos fazer algo, mas enfrentamos uma dificuldade interna inexplicável. Por exemplo, ao falar em público, algumas pessoas ficam à vontade, enquanto outras sentem grande tensão; cargas emocionais internas poderiam dificultar a organização do ego.