Técnicas para Aquietar o Corpo e a Mente
Aquietar a nossa mente é fundamental para baixar a ansiedade e o estresse e focar no aqui e agora. Este aquietamento também é importante para avançar em nossas percepções mais sutis e extra sensoriais. Vamos praticar? Te esperamos ao vivo às 20h pelo Instagram Palestrantes: Maritza Rodrigues