Pratique com o CEC: Técnicas de Assertividade
Assertividade consiste em ter um comportamento afirmativo e saber colocar as ideias de forma clara, com um tom de voz neutro e postura segura. O assertivo tem linearidade e suas ações estão sempre alinhadas às suas palavras. A assertividade melhora o relacionamento com as pessoas, favorece a autoestima e diminui o estresse. Vamos praticar? Aguardamos […]