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Práticas para a redução do estresse
Como reduzir o estresse com práticas simples?
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Ataque de Pânico (Parte 2)
O que caracteriza uma crise de pânico e como buscar ajuda?
“…manifestações: taquicardia, sudorese, taquipneia (respiração muito acelerada), piloereção, dores, contraturas,…”