Como posso saber se estou perdendo energia — YouTube do Acervo CEC

Uma pessoa relatou que, em um centro espírita, disseram-lhe que estava com baixa energia. Como saber se realmente estamos perdendo energia? Seria razoável pensar que, quando há perda energética, não a sentimos? Ou alguém pode olhar para nós e afirmar que estamos com pouca energia?

Por que é natural não sabermos se estamos perdendo energia? Vivemos num mundo onde o comum virou normal. Muitas pessoas têm dor de cabeça, insônia, estão aceleradas, estressadas, com disfunções. O que deveria ser saudável virou uma aberração. Por isso, não percebemos logo quando estamos perdendo energia ou quando algo está disfuncional. Estamos imersos na disfuncionalidade. Se você sente dor de cabeça, não se questiona, apenas toma medicação. A dor de cabeça para, pois os remédios podem mexer com nossos chacras. A ideia é nos tornarmos nossos próprios pesquisadores. Através do conhecimento, podemos encontrar um caminho de melhora. Não é algo que se resolve da noite para o dia. É um caminho duro, de mudança, mas bom.

Como perdemos energia? Normalmente olhamos para fora quando questionamos se estamos perdendo energia, como no ambiente de trabalho. Embora isso realmente aconteça, na maioria das vezes a perda de energia está relacionada a nós mesmos. É importante refletir sobre isso, pois o que somos e fazemos pode nos levar a perder energia. Algumas atitudes que considerávamos boas eram, na verdade, prejudiciais, como dependências e codependências que afetavam tanto a nós quanto às pessoas ao nosso redor.

Perdemos energia de várias formas: para nós mesmos, nas relações interpessoais e espirituais. Moisés, clarividente, observa que sempre há um fluxo energético nas interações humanas. Nossos chacras constantemente trocam energia com o ambiente, assim como respiramos ou nosso coração bate. Não há como interromper essa troca energética. A alimentação pode ser uma fonte de perda de energia. Compulsões e exageros atraem espíritos que compartilham nossa energia, influenciando nosso comportamento. Quando mudamos hábitos, esses espíritos tendem a se afastar, buscando outras pessoas com comportamentos semelhantes. Isso ilustra como nosso comportamento atrai espíritos e perpetua ciclos de consumo.

Outro exemplo é a passividade. Pessoas passivas, que não conseguem se posicionar, perdem energia ao internalizar diálogos que não conseguem expressar. Esse comportamento gera uma produção energética densa, criando um ambiente pesado. Moisés observa que somos acompanhados por consciências espirituais semelhantes a nós, compartilhando nossa energia devido ao nosso comportamento. A maledicência é outro comportamento que drena energia. Justificamos fofocas como um alívio, mas isso atrai energias negativas. Nossos comportamentos, como preocupações, excessos, ciúmes e raiva, drenam nossa energia. Um exemplo significativo é o desejo de agradar, que também nos faz perder energia.

Não se trata de ser legal porque o coração deseja fazer algo pelo outro, mas sim daquele esforço surreal para ser visto como bacana, bonzinho. Quando você precisa de reconhecimento externo, acaba indo contra suas vontades e desejos, porque sente a necessidade de agradar. Isso gera uma raiva interna, pois você se vê sobrecarregado, cuidando de tudo e todos, e se pergunta por que as pessoas sobem em cima de você. Muitas vezes, não são as pessoas que demandam de nós, mas nosso próprio comportamento que permite isso.

Se não tomarmos consciência, podemos pensar que estamos fazendo o bem ao agradar os outros, mas, na verdade, estamos buscando reconhecimento. Quando nossas ações são genuínas, de coração, a energia flui naturalmente. No entanto, se o objetivo é o reconhecimento, perdemos energia, pois fazemos coisas que não nos agradam. Ao final do dia, após cuidar de tudo e todos, você está exausto e não cuidou de si mesmo. Isso demonstra como nossos comportamentos drenam nossa energia.

Outro ponto importante é a sedução e a sexualidade. Quando seduzimos alguém, podemos perder energia. Moisés disse que uma das maiores drenagens energéticas ocorre quando alguém pensa muito em você. Postar fotos sexuais ou se vestir de forma provocativa pode levar a essa perda de energia. É importante questionar por que precisamos seduzir ou ser vistos de determinada forma.

A relação entre sexualidade e desencarnados também é relevante. Assistir pornografia e se excitar pode parecer normal, mas o orgasmo tem uma potência energética enorme. Moisés mencionou que amparadores de alto nível podem reconstruir órgãos com essa energia. No entanto, não adianta querer doar orgasmos para amparadores se nosso comportamento não está alinhado. A energia vai para onde nosso comportamento direciona, e se estamos envolvidos em pornografia, essa energia já tem dono: os espíritos que nos rodeiam.

Para doar essa energia aos amparadores, é preciso estar comprometido com a melhora pessoal, vinculado a uma egrégora espiritual séria e participar de tarefas assistenciais. Quando somos uma ferramenta da espiritualidade, nossa energia é naturalmente utilizada, sem precisar direcioná-la conscientemente. Isso facilita a recuperação energética.

Quando pensamos com muita saudade em alguém que já se foi, podemos perder energia. Isso se relaciona com o conceito de evocação. Pensar em alguém de forma não saudável pode causar perda energética. É importante distinguir entre um pensamento saudável e um evocativo. Quando sentimos saudade e desejamos que a pessoa estivesse conosco, isso é uma evocação. A pessoa do outro lado, se tiver sensibilidade, pode sentir dores de cabeça, cólicas e perda energética sem saber o motivo.

Por isso, trabalhamos o autoconhecimento: qual é o meu padrão e nível energético? Quando sentimos perda de energia, não devemos apenas recorrer a medicamentos. É melhor parar, respirar, meditar e identificar a fonte do problema. Isso nos ajuda a recuperar energia e entender as fontes de perda. Nas relações, Moisés observa que, se estamos energeticamente bem e encontramos alguém com energia baixa, ocorre uma troca. Ele usa a metáfora dos vasos comunicantes: a energia se equilibra entre as pessoas. Se estou com energia 8 e encontro alguém com energia 2, ambos sairemos com energia 5. Assim, a pessoa ganha e eu perco. É essencial identificar quem nos tira energia e de quem tiramos energia, para nos relacionarmos de forma saudável.

Pessoas extremamente carentes ou controladoras podem ser "ralos energéticos". Elas roubam energia de onde estiverem, e os espíritos que as acompanham também. Pense em como você se sente após interagir com alguém assim. Como se relacionar sem ser sugado? É importante considerar nosso envolvimento. Absorver os problemas dos outros nos drena. Podemos ajudar mais estando equilibrados do que absorvendo tudo. Auxiliar sem se envolver excessivamente não significa ser frio. É uma habilidade que se desenvolve com o tempo.

Uma maneira de se relacionar sem perder energia - especialmente sem perder para o outro - é reconhecer onde e com quem perdemos vitalidade e tentar reduzir esse desperdício. Para deixar de perder energia para nós mesmos, é inevitável mudar nosso comportamento. Existem locais e pessoas mais densos e pesados. Devemos saber onde estamos indo e se realmente precisamos ir. Se for necessário visitar um lugar complicado, fique menos tempo, faça o que precisa e depois saia.

Quando recebemos perguntas sobre perda de energia durante o sono, é importante entender que nosso sistema é projetado para recuperar energia. Quando dormimos, o corpo astral se descoincide do corpo físico para permitir essa recuperação energética. Moisés, um grande projetor astral, tem total consciência ao sair do corpo. Ele não tem lucidez parcial, mas sim 100% de lucidez.

E o que ele vê? Ele observa pessoas como se fossem balões de gás, com um fiozinho representando o cordão de prata, que liga o corpo astral ao corpo físico. As pessoas flutuam, mas permanecem próximas ao corpo físico. Para realmente nos recuperarmos e realizarmos atividades produtivas, deveríamos nos afastar mais do corpo. O que nos prende são nossas preocupações, apegos e densidade, que nos tornam pesados.

Além disso, os espíritos que nos acompanham durante o dia também estão conosco à noite. Quando estamos desdobrados, sem o corpo físico, isso pode ser ainda mais desafiador. Se formos para algum lugar, geralmente é para locais com os quais temos afinidade. Por exemplo, se passamos o dia pensando em alguém que desejamos, podemos sair em busca dessa pessoa, acompanhados por uma espiritualidade densa, o que nos faz perder energia. Assim, somos à noite o que somos de dia.

Isso nos leva a questionar se estamos realmente recuperando nossa energia ou apenas nos mantendo no mínimo. Não há mágica que nos livre do que somos. Não existe uma bolha de luz milagrosa que bloqueie nossos chacras e nos isole. Estamos sempre em relação, tanto física quanto espiritualmente. Durante o sono, temos menos filtros, permitindo que o inconsciente funcione mais livremente. O que bloqueamos durante o dia pode se manifestar à noite.

Moisés estava na fila do banco, observando. Ele viu uma mulher vestida de forma sedutora, com o chacra básico em alta atividade. Um homem na fila desejou intensamente essa mulher, mas não podia se aproximar fisicamente. No entanto, os espíritos que o acompanhavam se aproximaram dela, drenando sua energia. Isso nos leva a refletir sobre o comportamento dela e do homem. Por que se vestir de forma tão sensual? Se a resposta for válida, continue. Caso contrário, pode ser hora de reconsiderar, especialmente se estiver lidando com depressão ou ansiedade.

A exteriorização de energia é uma técnica de autodefesa energética. Se feita com consciência, não se perde energia. Quando falamos sobre proteção energética em locais públicos, também surge a pergunta se podemos manter relacionamentos amorosos com mais de uma pessoa de forma assertiva; se foi isso que entendi, considero muito difícil e respondo que não. É importante saber como identificar uma perda energética. Primeiro, precisamos nos conhecer para reconhecer quando estamos perdendo energia. Um comportamento comum e assediador é ficar parado, como quando assistimos TV sem pensar, apenas absorvendo passivamente. A preguiça e a falta de vontade são sinais de perda de energia. Se você passa o dia inteiro na TV e se sente cansado, é um indicativo.

Como perceber a perda de energia? Sonolência súbita, cansaço excessivo após comer ou a qualquer hora do dia podem indicar perda energética. Quando isso ocorrer, pare e reflita: estou perdendo energia? Por quê? O que estou pensando? Com quem me relacionei? O que acessei na internet? Questione-se para entender melhor. Outros sinais incluem irritação repentina, mau humor inexplicável, dor de cabeça, dor de estômago, enjoo, sensação de algo colado ao corpo e pesadelos. Dormir e ter pesadelos pode indicar questões espirituais.

Estamos constantemente perdendo e ganhando energia. O estado crítico ocorre quando não prestamos atenção a isso, levando à depressão, que é um alto nível de desvitalização. A depressão pode ser vista através do duplo etérico, que é a ligação entre o corpo físico e o corpo astral. Quando estamos desvitalizados, o duplo etérico fica próximo ao corpo, indicando depressão. Se ele está mais expandido e brilhante, temos boa vitalidade.

Em uma imersão em práticas espirituais, treinamos a visualização do duplo etérico em diferentes condições de iluminação, o que ajuda a perceber nosso estado energético. Para evitar chegar a um estado de desvitalização, podemos sentir nossas perdas e ganhos energéticos. Existem formas de recuperação energética, como banhos, que podem ser feitos no chuveiro. A água corrente ajuda a lavar energias densas, proporcionando bem-estar momentâneo. Praticar esportes também acelera nossas energias, afastando assédios espirituais. No entanto, é importante praticar esportes com uma atitude positiva, pois o comportamento é fundamental.

A natureza é uma fonte pura de energia, sem emoções ou expectativas, e pode ser uma técnica de recuperação. Para quem trabalha em ambientes desafiadores, como cuidar de idosos doentes 24 horas por dia, é importante encontrar formas de recuperação momentânea e limpeza energética. Conforme evoluímos, nossas energias se aceleram, tornando a recuperação mais rápida e dificultando a aproximação de espíritos com padrões energéticos incompatíveis. O crescimento pessoal é essencial para reduzir assédios espirituais.

A imposição de mãos é uma técnica desassediadora eficaz. Contudo, manter essa energia cabe a nós. A maior proteção contra a perda de energia é o que somos internamente. Trabalhos energéticos, como a circulação fechada de energia, também ajudam a desassediar. Após um banho ou autoimposição de mãos, é o momento de clareza para realizar mudanças concretas e evitar retornar a padrões negativos.

Mesmo com energia acelerada, é natural sentir perdas e precisar de técnicas de recuperação, como circular energia, respirar, caminhar no parque ou tomar banho. As mudanças comportamentais são fundamentais para alterar nossos acompanhantes espirituais e, consequentemente, nossa vida energética. Podemos passar nossas energias para animais, plantas, pessoas e locais. Podemos contaminar tudo ou contagiar positivamente tudo e todos. Os animais também têm chacras, então há muita troca.

Provavelmente, ambos ocorrem, pois bloqueios nos tornam vulneráveis. Sobre trabalhar em ambientes negativos, a melhor forma de não ser afetado é não se envolver. Se você critica ou pensa mal dos outros, já está se envolvendo espiritualmente. Ao elevar sua condição de não envolvimento, você sente menos. Com o tempo, pode perceber que as escolhas feitas anteriormente são incompatíveis e buscar outro caminho.

Pratiquem técnicas de recuperação, anotem suas sensações antes e depois, e sejam seus próprios pesquisadores. A espiritualidade deve estar presente 24 horas por dia, inclusive enquanto dormimos. Pode-se fazer imposição de mãos nos pets, desde que se esteja em uma boa condição para transmitir algo positivo. A imposição de mãos deve ser feita de forma isenta.